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Sueño y entrenamiento deportivo.

Por: Bieniarz Rouba, ITema(s): rendimiento deportivo | sueño | personalidad | deporte de alto rendimiento | Fisiología-factores que afectan al rendimientoTambién disponible en Internet en: www.revista-apunts.com En: Apunts : educación Física y Deportes (Barcelona, Spa) no. 70, p.42-49Resumen: Se presenta la adaptación psicométrica del Cuestionario de Sueño del Deportista (CSD). Se administró el CSD, el EPQ-A (Cuestionario de Eysenck-A) y el Cuestionario de Diurnidad-Nocturnidad de Ostberg a una muestra formada por 92 deportistas de alto nivel del CAR de Sant Cugat del Vallés, Residencia Blume y FC Barcelona. Los resultados mostraron tres subgrupos de deportistas en función de la calidad del sueño, evaluada a través del CSD y se observaropn diferencias estadísticamente significativas en cuanto a la calidad del sueño y a variables de personalidad.
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Se presenta la adaptación psicométrica del Cuestionario de Sueño del Deportista (CSD). Se administró el CSD, el EPQ-A (Cuestionario de Eysenck-A) y el Cuestionario de Diurnidad-Nocturnidad de Ostberg a una muestra formada por 92 deportistas de alto nivel del CAR de Sant Cugat del Vallés, Residencia Blume y FC Barcelona. Los resultados mostraron tres subgrupos de deportistas en función de la calidad del sueño, evaluada a través del CSD y se observaropn diferencias estadísticamente significativas en cuanto a la calidad del sueño y a variables de personalidad.

También disponible en Internet en:

www.revista-apunts.com

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