La estructura convencional de planificación del entrenamiento versus la estructura contemporánea.
Tema(s): entrenamiento | deportistas de alto rendimiento | Competencias deportivas | entrenamiento de fuerza | entrenamiento de resistencia | velocidad | fuerza máxima | planificación del entrenamiento | periodización | mesociclo | Entrenamiento-planificación En: Actualización en ciencias del deporte = Journal of actualization on sports sciences vol. 6, no. 17, p.55-66Resumen: El primer intento para diseñar un sistema válido de entrenamiento anual estuvo basado sobre la experiencia deportiva en la década entre 1920 y 1930. Este sistema aboga por el trabajo general en invierno para desarrollar la fuerza y la resistencia , y el trabajo especial en la primavera y el verano incluyendo la competición. Posteriores propuestas teórico-prácticas de periodización han cuestionado, a los primeros autores, superando los planteamientos de diluir la carga, y separar de los contenidos principales de la misma. Este artículo se muestran las diferencias y se sugieren las más actuales aplicaciones.No hay ítems correspondientes a este registro
El primer intento para diseñar un sistema válido de entrenamiento anual estuvo basado sobre la experiencia deportiva en la década entre 1920 y 1930. Este sistema aboga por el trabajo general en invierno para desarrollar la fuerza y la resistencia , y el trabajo especial en la primavera y el verano incluyendo la competición. Posteriores propuestas teórico-prácticas de periodización han cuestionado, a los primeros autores, superando los planteamientos de diluir la carga, y separar de los contenidos principales de la misma. Este artículo se muestran las diferencias y se sugieren las más actuales aplicaciones.
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