000			01994 #a2200265 #4500
001			IEF003748
003			IEFMza
005			20180723045446.0
008			120223s2011 sp ||||| |||||||||||spa d
040			_aIEFMza _bspa _cIEFMZA
092			_sHEMEROTECA
100	1		_aGarcía Sánchez, Inmaculada.
245	1	3	_aLa repetición máxima en el ejercicio de sentadilla : _bprocedimientos de medida y factores determinantes = Repetition maximun squat : measurement procedures for determining factors / _cInmaculada García Sánchez, Bernardo Requena Sánchez.
246	3	1	_aRepetition maximun squat : _bmeasurement procedures for determining factors.
300			_ap. 96-105
520	3		_aEn la actualidad, investigadores y entrenadores utilizan la repetición máxima (IRM) en el ejercicio de sentadilla como la medida más identificativa y representativa de la máxima fuerza muscular en el movimiento de extensión de cadera y rodilla. El presente trabajo de revisión tiene el propósito de describir los procedimientos utilizados en investigación para evaluar la IRM en el ejercicio de sentadilla y analizar los factores determinantes de su rendimiento. Con muestras de sujetos entrenados, en la mayoría de estudios revisados se utilizan protocolos de medida muy similares. Además, la heterogeneidad de los resultados publicados en relación al rendimiento obtenido en la IRM se debe fundamentalmente a diferencias relacionadas con la edad y sexo de los ejecutantes, la técnica de ejecución del ejercicio de sentadilla y/o el historial de entrenamiento de fuerza de la muestra seleccionada según práctica deportiva.
530			_aTambién disponible en internet en: _uwww.revista-apunts.com
648		4	_aFuerza muscular
650		4	_aFuerza máxima
653			_aSentadillas
653			_aRepetición máxima de ejercicios
700	1		_aRequena Sánchez, Bernardo.
773	0		_tApunts : educación física y deportes. _gno. 104, 2o. trimestre 2011.
908			_aimp
999			_aPaula _c3748 _d3748