000			02057 #a2200229 #4500
001			CONIEF002671
003			IEFmza
008			040914s2003 sp ||||| |||||||||||spa d
040			_aIEFMza _bspa _cIEFMza
100	1		_aColado Sánchez, J.C.
245	1	0	_aEjercicios para el entrenamiento de la musculatura flexora del tronco en el medio acuático.
520			_aAl respecto de la ejercitación abdominal en el medio terrestre se han realizado múltiples estudios que han evaluado diversos aspectos. Sin embargo, se debe resaltar que hasta la fecha son escasas las publicaciones que se han centrado en ahondar de manera cualitativa y/o cuantitativa en la ejercitación abvdominal en el medio acuático. A partir de un estudio bidimensional de fotogrametría y vídeo se ha realizado un análisis cinemático de 12 ejercicios acuáticos de flexión de tronco que involucran la musculatura abdominal. El estudio está en sus fases preliminares, por lo que se llevó a cabo con un único sujeto. El modelo antropométrico utilizado para el análisis cinemático consistió en un modelo alámbrico de 3 segmentos: muslo, pelvis y zona lumbar. Estos tres segmentos determinan los dos ángulos de interés: ángulo de cadera y ángulo lumbar. Los resultados obtenidos han corroborado la eficacia y seguridad de la mayoría de los movimientos propuestos. Con los datos que se aportan en este estudio se abren nuevas posibilidades de actuación para los diversos ámbitos de práctica física saludable en el medio acuático, ofreciendo además, una alternativa teórica y práctica a la típica idea de salirse de la piscina para realizar dichos ejercicios.
530			_aTambién disponible en Internet en: _uwww.revista-apunts.com
650		4	_amúsculos
650		4	_aabdomen
650		4	_aejercicios
650		4	_aejercicios en el agua
653			_aCondición física-programas y actividades-ejercicios acuáticos
700	1		_aLlana Belloch, S.
773	0		_tApunts : Educación Física y Deportes (Barcelona, Spa) _gno. 73, p.86-100
999			_c2671 _d2671