Ingesta alimenticia en ciclistas mujeres durante días sucesivos de competencia.
Tema(s): alimentación | ciclismo | mujeres | Competencias deportivas | dieta | Ciclismo (competitivo)-nutrición En: Actualización en ciencias del deporte = Journal of actualization on sports sciences (Rosario, Ar) vol. 2, no. 6, [June 1994], p.65-71Resumen: En la nutrición durante la competencia es importante mantener la energía, demorar la aprición de fatiga y prevenir la deshidratación. Además, consumiendo dietas ricas en carbohidratos se beneficia el rendimiento durante ejercicios prolongados. Algunos eventos de resistencia, por ejemplo algunas competencias en etapas, incluyen trabajos de gran intensidad por períodos variables de tiempo. El propósito de este estudio fue doble. Primariamente, fue diseñado para colectar los datos de la ingesta dietaria durante una competencia en etapas; secundariamente, para determinar la factibilidad de recoger información más extensa en una situación similar, y/o en sujetos masculinos, y/o sobre un mayor número de ciclistasNo hay ítems correspondientes a este registro
En la nutrición durante la competencia es importante mantener la energía, demorar la aprición de fatiga y prevenir la deshidratación. Además, consumiendo dietas ricas en carbohidratos se beneficia el rendimiento durante ejercicios prolongados. Algunos eventos de resistencia, por ejemplo algunas competencias en etapas, incluyen trabajos de gran intensidad por períodos variables de tiempo. El propósito de este estudio fue doble. Primariamente, fue diseñado para colectar los datos de la ingesta dietaria durante una competencia en etapas; secundariamente, para determinar la factibilidad de recoger información más extensa en una situación similar, y/o en sujetos masculinos, y/o sobre un mayor número de ciclistas
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