Chu, Donald A.
Explosive power & strength : complex training for maximum results /
Donald A. Chu.
- Champaign, Ill : Human Kinetics, c1996.
- v, 191 p. : il.
0873226437
Entrenamiento de fuerza
Fuerza explosiva
Potencia
Ejercicios
Planificación del entrenamiento
Periodización del entrenamiento
Resistencia
Pliometría
796.077