TY  - GEN
AU  - Molero López-Barajas,David
AU  - Valiente Martínez,Israel
TI  - Valoración de la mejora de la capacidad aeróbica en sujetos adultos con edades comprendidas entre los 35 y 65 años : : Evaluation of the improvement in aerobic capacity of adult subjects aged 35-65 / 
KW  - Actividad física
KW  - Salud
KW  - Condición física
KW  - Capacidad aeróbica
KW  - Adultos
N1  - También disponible en internet en:; www.revista-apunts.com
N2  - En este estudio se realiza una valoración de la mejora de la capacidad aeróbica mediante el cálculo del índice de Ruffier en una muestra compuesta por 85 adultos con edades comprendidas entre los 35 y los 65 años, los cuales participan en un Programa de Actividad Física organizado por un patronato municipal de deportes el cual tiene una duración de cuatro meses. Recogemos información en dos momentos del programa, al inicio y al final del mismo (medidas pretest y postest). Se realiza un análisis de la varianza para verificar la existencia de diferencias significativas a nivel estadístico obteniéndose significatividad entre los valores del índice de Ruffier en los dos momentos de medida, por lo que podemos afirmar que existe una mejora en la capacidad aeróbica de los sujetos analizados
ER  -