Siler, Brooke El método Pilates : la guía más moderna de desarrollo muscular, estiramiento y tonificación corporal para practicar en casa__ y sin aparatos / Brooke Siler. - 1a. ed. - Buenos Aires : Paidós, 2003 - 191 p. : il. Texto fotocopiado ISBN: 9501253163 Subjects--Topical Terms: gimnasia higiénicamétodo Pilatesfundamentosejerciciosestiramientoflexibilidadtono muscularcondición física