TY  - GEN
AU  - Latorre Román,P.A.
AU  - Herrador Sánchez,J.A.
TI  - Valoración de la condición física para la salud
KW  - condición física
KW  - salud
KW  - tests
KW  - postura
KW  - test de la condición física
KW  - test de Bosco
KW  - pruebas de esfuerzo
KW  - composición corporal
KW  - flexibilidad
KW  - Condición física-tests
N1  - También disponible en Internet en:; www.revista-apunts.com
N2  - Los componentes de la condición física para la salud tradicionalmente se han relacionado con el desarrollo de la resistencia cardiorrespiratoria, la fuerza y resistencia muscular, la elasticidad y la composición corporal. Se considera, además, que un elemento determinante para un correcto desarrollo de la condición física para la salud es el trabajo de la higiene y educación postural, así, la homeostasis postural es imprescindible para la prevención de lesiones, la eficacia y rendimiento deportivo, para la correcta orientación deportiva y para la salud general del individuo. La mayor parte de los protocolos y baterías de pruebas diseñadas para evaluar la condición física están orientados a la cuantificación de un resultado o rendimiento deportivo. Con el objetivo de aportar una serie de indicadores generales de salud que den informacipón útil para poder organizar y prescribir un programa de ejercitación física saludable, se han recogido y diseñado una serie de pruebas que lejos de ofrecer una información para la selección y el rendimiento, aportan referencias para la organización y orientación deportiva más saludable y que se basan en la valoración de los cinco componentes de la condición física relacionada con la salud antes mencionados
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