Variables de interés en el estudio de los efectos del ejercicio excéntrico sobre el rendimiento deportivo : revisión bibliográfica.
El ejercicio excéntrico, especialmente si implica un importante grado de estiramiento del músculo contraído, se asocia a dolor muscular tardío o agujetas que aparecen en regiones musculares sometidas a esfuerzo, horas después de la finalizacipón del ejercicio, alcanzando su máxima intensidad, generalmente entre las 24 y las 72 horas. Normalmente se acompaña de una ligera tumefacción, disminución del rango de movimiento articular, rigidez y pérdida de fuerza. Una de las características principales de las agujetas es la hipersensibilidad, la cual se manifiesta debido a una reducción del umbral de dolor a la estimulación mecánica, de tal manera que estímulos, normalemtne inocuos (como una ligera presión en la zona afectada) desencadenan sensación dolorosa. Este fenómeno se denomina alodinia mecánica y ha suscitado considerable interés en la comunidad científica por las lesiones que se producen en los músculos como consecuencia de las contracciones musculares excéntricas, causando efectos negativos sobre el rendimiento deportivo.