Hörst, E. Cómo entrenar y escalar mejor. - 1a. ed. - Madrid : Desnivel, 1996 - 236 p. : fot. Texto fotocopiado ISBN: 8487746640 Subjects--Topical Terms: montañismoescaladaaprendizaje motortécnicaentrenamiento de fuerzaentrenamiento mentalalimentaciónLesiones deportivas