TY  - GEN
AU  - Terjung,R.L.
TI  - Adaptaciones musculares al entrenamiento aeróbico
KW  - entrenamiento
KW  - resistencia
KW  - músculos
KW  - metabolismo
KW  - metabolismo aeróbico
KW  - entrenamiento de resistencia
KW  - Fisiología-músculo-metabolismo
N1  - Reproducido del artículo original publicado en Sports sciences exchange, vol. 8, n  1̂, 1995
N2  - En tanto las adaptaciones a un entrenamiento tipo de resistencia son muy complejas y multifacéticas, los cambios en los músculos activos, problamente, son fundamentales para las alteraciones metabólicas y funcionales que soportan la perfomance con un incremento de la resistencia, observada luego del entrenamiento. Las adaptaciones que involucran la remodelación del músculo, por ejemplo aumento del contenido mitocondrial y capilaridad incrementada, están influenciadas por la duración e intensidad el ejercicio diario, requieren un extenso período de entrenamiento para lograr una adaptación de estado estable y se pierden con la inactividad
ER  -