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Relaci�on entre frecuencia card�iaca y el rendimiento en precisi�on del lanzamiento en waterpolo / Eduardo S�aez S�aez de Villarreal.

Por: S�aez S�aez de Villarreal, EduardoDescripción: p. 53-58Tema(s): Frecuencia card�iaca | Rendimiento deportivo | Waterpolo | Lanzamientos | Precisi�on del lanzamientoTambi�en disponible en Internet en: www.revista-apunts.com En: Apunts : educaci�on f�isica y deportes no. 82, 4� trimestre 2005.Resumen: Prop�osito: evaluar si la precisi�on del lanzamiento desde 4 metros a diferentes intensidades de frecuencia cardiaca (180, 150 y 120 p/m) se ve alterada, y qu�e magnitud tiene esta p�erdida de efectividad en el lanzamiento a puerta. Metodolog�ia: Se trabaj�o con 12 jugadores de campo de Water-polo pertenecientes a la selecci�on nacional de Costa Rica, con una experiencia de juego internacional de m�as de 4 a�nos. Como instrumento de medici�on se utiliz�o un test de precisi�on para el lanzamiento a porter�ia. Cada jugador tuvo 5 intentos en cada intensidad de frecuencia cardiaca y se contabiliz�o el porcentaje de aciertos. Este procedimiento se repiti�o en tres d�ias distintos. Se realiz�o un ANOVA de una v�ia de medidas repetidas y an�alisis Post Hoc de Tukey, para determinar si las diferencias fueron estad�isticamente significativas. Resultados: El an�alisis estad�istico indic�o una diferencia estad�isticamente significativa entre los tres niveles de lanzamiento que se utilizaron. Hubo un aumento continuo en la precisi�on conforme la frecuencia cardiaca disminuy�o. Discusi�on: Al pasar de 120p/m a 150p/m la precisi�on disminuy�o un 20,53 por ciento, mientras que cuando se pas�o de 150p/m a 180p/m hubo un descenso del 33,94? por ciento. Estos resultados hacen ver la importancia de realizar entrenamientos donde el apartado de lanzamientos con precisi�on a porter�ia se realice a altas pulsaciones y siempre cercano a la franja real de juego.
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Prop�osito: evaluar si la precisi�on del lanzamiento desde 4 metros a diferentes intensidades de frecuencia cardiaca (180, 150 y 120 p/m) se ve alterada, y qu�e magnitud tiene esta p�erdida de efectividad en el lanzamiento a puerta. Metodolog�ia: Se trabaj�o con 12 jugadores de campo de Water-polo pertenecientes a la selecci�on nacional de Costa Rica, con una experiencia de juego internacional de m�as de 4 a�nos. Como instrumento de medici�on se utiliz�o un test de precisi�on para el lanzamiento a porter�ia. Cada jugador tuvo 5 intentos en cada intensidad de frecuencia cardiaca y se contabiliz�o el porcentaje de aciertos. Este procedimiento se repiti�o en tres d�ias distintos. Se realiz�o un ANOVA de una v�ia de medidas repetidas y an�alisis Post Hoc de Tukey, para determinar si las diferencias fueron estad�isticamente significativas. Resultados: El an�alisis estad�istico indic�o una diferencia estad�isticamente significativa entre los tres niveles de lanzamiento que se utilizaron. Hubo un aumento continuo en la precisi�on conforme la frecuencia cardiaca disminuy�o. Discusi�on: Al pasar de 120p/m a 150p/m la precisi�on disminuy�o un 20,53 por ciento, mientras que cuando se pas�o de 150p/m a 180p/m hubo un descenso del 33,94? por ciento. Estos resultados hacen ver la importancia de realizar entrenamientos donde el apartado de lanzamientos con precisi�on a porter�ia se realice a altas pulsaciones y siempre cercano a la franja real de juego.

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www.revista-apunts.com

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