Sanchis Moysi, J.
Efectos de la competición sobre la fuerza dinámica máxima en el jugador de tenis de élite : estudio de un caso.
Se muestran los efectos de la competición sobre la fuerza dinámica máxima (FDM) en una jugadora de tenis de 15 años de edad que obtuvo importantes resultados deportivos. Se presentan las mejoras de la FDM después de realizar un entrenamiento con sobrecarga durante 12 semanas y se comparan con los valores de FDM medidos durante el período competitivo.
tenis
rendimiento deportivo
deporte de alto rendimiento
rendimiento máximo
fuerza máxima
entrenamiento de fuerza
condición física
evaluación
ejercicios
Tenis-entrenamiento de fuerza y musculación
Efectos de la competición sobre la fuerza dinámica máxima en el jugador de tenis de élite : estudio de un caso.
Se muestran los efectos de la competición sobre la fuerza dinámica máxima (FDM) en una jugadora de tenis de 15 años de edad que obtuvo importantes resultados deportivos. Se presentan las mejoras de la FDM después de realizar un entrenamiento con sobrecarga durante 12 semanas y se comparan con los valores de FDM medidos durante el período competitivo.
tenis
rendimiento deportivo
deporte de alto rendimiento
rendimiento máximo
fuerza máxima
entrenamiento de fuerza
condición física
evaluación
ejercicios
Tenis-entrenamiento de fuerza y musculación