Franz, B.
El entrenamiento en los deportes de resistencia.
Se examina, según una dimensión por temas, uno de los principales artículos publicados en la literatura internacional acerca de los problemas del entrnamiento de la resistencia entre los años 1989-1992. Los temas desarrollados se refieren a: las estrategias fundamentales de entrenamiento; los problemas del grado de la carga en el entrenamiento juvenil y de alto nivel; la composición de los microciclos; el entrenamiento de la fuerza (fuerza veloz, resistencia a la fuerza, fuerza específica, volumen y medios de entrenamiento de la fuerza) y los problemas del entrenamiento en altura
entrenamiento de resistencia
entrenamiento de fuerza
planificación del entrenamiento deportivo
jóvenes
deportistas de alto rendimiento
fuerza
Entrenamiento-métodos de entrenamiento
El entrenamiento en los deportes de resistencia.
Se examina, según una dimensión por temas, uno de los principales artículos publicados en la literatura internacional acerca de los problemas del entrnamiento de la resistencia entre los años 1989-1992. Los temas desarrollados se refieren a: las estrategias fundamentales de entrenamiento; los problemas del grado de la carga en el entrenamiento juvenil y de alto nivel; la composición de los microciclos; el entrenamiento de la fuerza (fuerza veloz, resistencia a la fuerza, fuerza específica, volumen y medios de entrenamiento de la fuerza) y los problemas del entrenamiento en altura
entrenamiento de resistencia
entrenamiento de fuerza
planificación del entrenamiento deportivo
jóvenes
deportistas de alto rendimiento
fuerza
Entrenamiento-métodos de entrenamiento